老人斑

我正在嘗試用不同的技巧去解釋皮膚的問題,上次用過youtube, D字好似不是太清楚,今次試下用Slideshow, 不知效果好不好一點?留個言給我知吧。

 老人斑  
  • 或稱為壽斑,又名脂溢性角化病
  • 老人斑是屬於一種皮膚腫瘤
  • 輕微凸起的斑,失去了正常的紋路
  • 漸變厚且顏色加深
  • 不一定只在老人家身上出現
  • 是皮膚退化引起的 

老人斑治療分為:

  • 手術刮除
  • 冷凍
  • 電灼手術
  • 激光
  • 二氧化碳激光是目前較好的治療方法。

因為雷射激光可以精準的控制治療的深度,且不像冷凍或電燒等較常有治療後色素脫失或沉澱的情形。不過因為老人斑的發生率太高,目前健保並不給付此類治療。目前並沒有預防老人斑的方法,治療只能去除目前的問題,而無法避免將來其他老人斑的出現。 

香港皮膚癌

最近工作比較忙,沒有太多時間寫BLOG。因為8月又有一個會展的展覽要拍VIDEO。又在做自己Clinic的Website.今天想試下用Video 來講解皮膚問題,試下會否更清楚。   

都市閒情 之炎夏攻防戰

tvb-016-small.jpg今天又上了都市閒情接受訪問。但今次是做直播的,而且有觀眾phone-in問問題。心情有少少緊張,因為要答關於中暑的問題。多謝一位專家的幫忙,才預備得好。以下是一些問題的節錄:

中暑嘅成因

  • 中暑是身體對高温環境最嚴重的一種反應,分為勞力型非勞力型中暑

如果真係中暑,身體有咩反應?

   癥狀:

  1.    體溫>41.1
  2.    神經系統癥狀包括頭暈、頭痛、神智不清、昏厥等
  3.    皮膚表面熱而乾
  4.    心跳及呼吸加速

最嚴重情況係點?

   中暑如果延誤治療,可以有生命危險

邊有人中暑,我應該點做?

  •    將患者移至陰涼地方
  •    脫去緊身的衣服
  •    報警求助
  •    幫患者灑凍水及吹風扇降

中暑的高危因素: (D人中暑風險高D?)

  1. 老人、體能較差或肥胖的人
  2. 有睡眠不足、疲倦、脫水的情況
  3. 正患有病毒感染或服食某些藥物,例如:傷風感冒藥、精神科藥物或酒精

有咩方法預防中暑?

  • 避免長時間處於高溫環境,要定時補充水份
  • 有高危因素的人士不要勉強長時間的室外運動

抗氧化

anti-oxidant.jpg醫學研究報告證實外塗的抗氧化劑能有效減低游離基對皮膚的傷害,延遲皮膚因氧化造成的衰老現象。游離基的產生會破壞膠原蛋白及彈性組織(Elastin),引致皮膚失去彈性。
抗氧化是常被人忽略的護膚程序,因為氧化物對皮膚的傷害不是即時顯現出來。

人體皮膚的老化過程無可避免,只有10%來自內在因素如遺傳及基因,90%的外來因素才是令皮膚提早衰老的元兇,例如紫外線、吸煙、環境污染和壓力。外來的因素會增加皮膚內的游離基,破壞皮膚健康的組織,所以應使用醫學上證實有效的抗氧化成份中和游離基,減慢皮膚衰老過程。

外塗的抗氧化劑有很多種,但主要分成植物類和維他命的抗氧化劑(見表)。部份抗氧化劑如維他命A衍生物可能刺激皮膚,應由專科醫生建議下使用。

抗氧化護膚成份:

維他命抗氧化劑:

維他命A衍生物、維他命C、維他命E

植物類抗氧化劑:

大豆(Soy)CurcuminSilymarinPycnogenol

美白的日與夜

apply-sunscreen.jpg美白的日與夜

皮膚在不同的時間有不同的作用,日間:皮膚偏重防護和隔離皮膚,免受環境和化妝品的傷害,如紫外線和空氣污染,因此白天應緊守防曬功夫,以堅固美白的屏障; 晚間,精神較鬆弛,皮膚有預防被侵害的作用,所以修護和滋養是重點,宜塗滋養和成分濃度高的美白產品,若再配合按摩,美白精華更易被肌膚吸收。

日間的防曬功夫

防曬和美白是相輔相成的,無論你如何勤力塗抹美白產品,但卻在防曬方面失守,效果定必事倍功半。以前,上街前記緊緊防UVAUVB的防曬乳液便够,但近年有研究發現,物理性的防曬用品才能真正阻隔紫外線,避免長出色斑,因此,在選購防曬用品時,應該好好研究當中的成分。

盲目追求高度數的防曬品只會適得其反

因為一般人會誤以為高度數的防曬膏只須塗一次便能有全日的保護,這反而增加了暴露於紫外線的時間。防曬產品FDA的標準用量為2mg/cm²,一般1.73m²的成人便需要35ml去塗滿全身,如只塗面和頸的位置大概多於半茶匙的份量便足夠。防曬產品最好是在暴露於陽光前15-30分鐘塗便能有最佳的保護,但需要在2至3小時或游水後再塗。

相關資料:

透視健康肌膚-色斑的疑惑內容:如何塗太陽油

什麼是SPF?


 

美白產品容易致敏成份

moniz-on-appledaily-small.jpg美白產品容易致敏成份:

  • 對 苯 二 酚 (Hydroquinone)
  • 維 生 素 A 酸 (Tretinoin)
  • 壬 二 酸 (Azeleic acid)
  • 熊 果 素 (Arbutin)
  • 果 酸 (AHA)
  • 麴 酸 (Kojic acid)

7月9日蘋果日報訊:皮 膚 科 專 科 醫 生 王 夢 貞 指 , 上 月 收 到 四 宗 因 使 用 美 白 或 補 濕 產 品 而 出 現 皮 膚 敏 感 的 求 診 個 案 , 較 過 去 數 個 月 多 。 她 表 示 , 其 中 一 名 逾 20 歲 男 求 診 者 連 續 兩 晚 敷 水 份 面 膜 , 但 於 一 星 期 後 面 上 長 出 逾 30 粒 暗 瘡 。 她 說 : 「 患 者 平 時 好 少 生 暗 瘡 , 有 可 能 係 面 膜 潤 得 滯 , 阻 塞 毛 孔 。 」 另 兩 名 女 患 者 分 別 使 用 美 白 精 華眼 部 美 白 精 華 試 用 裝 後 , 面 部 長 紅 疹 及 眼 部 出 現 脫 皮 、 痕 癢 。
王 夢 貞 稱 , 美 白 產 品 包 括 精 華 素 及 紙 面 膜 等 均 含 刺 激 性 成 份 如 對 苯 二 酚 ( Hydroquinone ) 、 維 生 素 A 酸 ( (Tretinoin ) 及 熊 果 素 ( Arbutin ) 等 , 它 們 抑 制 色 素 產 生 , 但 控 油 及 補 濕 成 份 容 易 引 起 皮 膚 敏 感 。

皮 膚 敏 感 可 分 為 刺 激 性敏 感 性 , 前 者 主 要 由 於 成 份 濃 度 太 高 或 使 用 太 頻 密 所 引 致 , 如 高 濃 度 的 對 苯 二 酚 會 造 成 皮 膚 紅 腫 , 故 不 建 議 市 民 每 日 使 用 美 白 面 膜 ; 至 於 敏 感 性 則 表 示 患 者 本 身 已 對 某 成 份 敏 感 。

過 期 會 細 菌 滋 生

王 夢 貞 建 議 一 旦 皮 膚 出 現 脫 皮 、 痕 癢 及 紅 疹 時 , 就 應 停 用 該 款 產 品 , 「 繼 續 用 只 會 令 皮 膚 腫 、 表 層 皮 膚 發 炎 同 色 素 沉 澱 。 」 她 續 稱 , 除 了 注 意 產 品 成 份 外 , 市 民 也 需 留 意 產 品 的 有 效 日 期 及 是 否 加 入 防 腐 劑 , 「 有 人 會 對 防 腐 劑 敏 感 , 過 產 品 都 唔 應 該 用 , 因 為 面 膜 濕 淋 淋 , 過 期 可 能 已 經 有 細 菌 滋 生 。 」
陽 光 猛 烈 , 她 認 為 女 士 使 用 美 白 產 品 在 所 難 免 , 但 使 用 美 白 面 膜 前 , 不 妨 剪 一 角 敷 在 身 體 其 他 位 置 , 看 看 會 否 出 現 皮 膚 敏 感 。 此 外 , 標 榜 不 含 化 學 成 份 、 含 天 然 草 本 精 華 的 產 品 也 有 可 能 引 起 敏 感 , 容 易 出 暗 瘡 者 應 避 免 使 用 「 敷 過 夜 」 的 面 膜 。

醫學上有效的保濕成份

 

醫學上有效的保濕成份分為三類,包括

  • 封閉性保濕物質(Occlusive agents)
  • 保濕劑(Humectants)
  • 潤滑劑(Emollients)

(保濕成份分類表)

保濕成份

功用

例子

Occlurive agents

封閉性保濕物質

像皮膚表面的保護膜,防止水份揮發,並加強保濕劑的鎖水效果

Petrolatum凡士林

Mineral oil礦物油

Squalene角鯊稀

Lanolin羊脂

Liquid paraffin石臘

Humectant

保濕劑

吸引及鎖住水份子,替皮膚表層補水亦有順滑功效

Hyaluconic acid

透明質酸/ 尿素

Glycecia甘油

Urea尿素

Sudiumlactate乳酸鈉

Propylent Glycol

丙二酸

維他命B5, Vitamin B5

Panthenol

Emollient

潤滑劑

填平皮膚細微細缺口,使皮膚平滑,填補角質細胞之間的空隙,減少水份流失

Dimethicore矽油

Castor oil蓖麻油

Propylene glycol丙二酸

Jojoba oil

一般的保濕潤膚膏可能包含多種以上的成份,只是比例不同,切合不同膚質的需要。

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