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問: 已經有雀斑點算好？

答: 對付臉上雀斑，最簡單的方法是塗含有漂白成份的藥膏，例如對苯二酚(Hydroquinone)、維他命A酸(Retinoid)、果酸(AHA)、麴酸(Kojic acid)、壬二酸(Azelaic acid)等等。

各人對藥膏反應不一，初期使用可能有紅腫或脫皮現象，需要連續塗用6至8星期才會見效，亦有部份人對個別成份有過敏現象，需要停止塗用。開始使用藥膏前建議諮詢皮膚專科醫生意見，而且應由一種成份從低濃度起開始治療。

問: 那麼怎樣預防雀斑呢？

答: 首先防曬是最重要及必須的護膚品，最好從小養成這個習慣。紫外線分UVA及UVB，就算陰天的日子，紫外線也能穿透雲層，UVA更能穿過玻璃窗，所以每天上班前應塗抹SPF15-30的防曬霜。此外，外塗的抗氧化劑如維他命C、E亦有效減低紫外線的傷害，阻止色斑變深。

孕婦在懷孕期間因為荷爾蒙變化,容易引致油脂分泌旺盛形成暗瘡問題。許多孕婦因害怕藥物或護膚品會損害胎兒,選擇忍受暗瘡問題或留待產後才處理。其實懷孕期間的暗瘡問題是有安全有效的治療方法。

以下是皮膚專科醫生提供的治療小貼士：

• 每天用溫和、非皂性及不含香料的潔膚液洗面兩次(按醫生診斷,可用含有温和果酸成份或具殺菌作用的過氧化苯甲的潔膚液)。
• 能安全應用於孕婦的外用暗瘡藥包括過氧化苯甲酰(Benzoyl Peroxide)、紅黴素(Erythromycin)、克林黴素(Clindamycin)。
• 在嚴重情况,醫生可能會處方口服紅黴素。
• 避免塗用或服用維生素A、維生素A衍生物、異維A酸、四環素及水洋酸。

由有經驗之醫生進行果酸換膚一般是非常安全的。 少數人可能有感染及結疤之風險。
如有疑問，請在進行果酸換膚前向你的專科醫生查詢清楚。

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進行果酸換膚前應避免曝曬及需要使用含有AHA 的潔膚及護膚產品，以適應更強濃度的AHA。如皮膚曬傷、患有濕疹或正在服用某些暗瘡藥時，都不宜進行果酸換膚。

Step 1:

先清潔面部，去除多餘油脂。

Step 2:

利用小毛刷、海綿將AHA均勻地塗在治療位置。

Step 3:

因應不同膚質來決定AHA停留的時間(約三至五分鐘)，然後塗上中和液。

當AHA滲入皮膚底層時，面上可能感到刺癢，這是正常現象。

進行療程後，會像日曬後的現象，皮膚會輕微泛紅及少許脫皮情況，大概維持三至七天，毋需請假，只需依醫生囑咐早晚塗上指定之皮膚護理用品便可，

要特別注意防曬。