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黃褐斑有以下預防及治療方法，對患者有一定的幫助：

• 避免日曬,孕婦出外要做足防曬包括塗防曬品(SPF30)、戴帽或用傘子。
• 使用含果酸的護膚品或果酸換膚能淡化表層的黄褐斑。
• 產後可以選擇塗用有活躍成份的去斑藥膏,抑制黑色素的產生,令黃褐斑褪色。
• 彩光或激光療程對部份黄褐斑有一定幫助。

大約50%-70%孕婦會出現不同程度的黃褐斑,臉上會有黄或啡的不均勻色素,成因主要是遺傳、日曬和荷爾蒙變化。部份黄褐斑會在產後慢慢消失,但有些會持續,甚至惡化。

ＳＰＦ(Sun Protection Factor)　是國際唯一認可用來量度防曬用品防御UVB的能力．目前還沒有公認量度防御ＵＶＡ的系數．

一般來說ＳＰＦ１５至３０已足夠日常的防御， ＳＰＦ１５能阻擋９３％的ＵＶＢ，至於ＳＰＦ３０度已能阻隔９７％的ＵＶＢ．愈高的度數只能帶來輕微的額外幫助，盲目追求高度數的防曬品只會適得其反，因 為一般人會誤以為高度數的防曬膏只須塗一次便能有全日的保護，

防曬膏傳統上分為化學 性或物理性，

防御ＵＶＢ的化學性原料包括octylmethoxycinnamate ，octyl salicylate，phenylbenzimidazole， sulfonic acid octocrylene，而防御ＵＶＡ的化學性原料包括oxybenzone，avobenzone and mexoryl．

至於物理性的防曬原料包括 zinc oxide 及titanium oxide，能阻擋 UVA及UVB．物理性的防曬原料在塗足夠用量通常感覺較厚及不透明，新一代的物理性的原料技術上己克服了這些缺點，而且它們一般較化學性的原料較少引致 皮膚敏感．

除了避免紫外光及吸煙外，其實，從科學研究角度來看，防止或減慢皮膚老化的三個最重要的是防曬，保濕及抗氧化，

防曬是每日最重要及必須用的護膚品，最好是從小養成這個習慣．

紫外線分紫外線Ａ(UVA)及紫外線Ｂ(UVB)，就算陰天的日子，紫外線也能穿透雲層， ＵＶＡ更能穿過玻璃窗，地面、水面及雪地也能反射紫外線．所以無論在晴天、陰天、室外活動、戴帽或用傘子的情况下，也應該塗防曬膏．

疣的治療方法有以下幾種:

1. 外塗含水楊酸的藥水，但反應較慢，治療時間長
2. 外塗藥膏，增強皮膚的免疫力去對抗病毒
3. 泠凍治療—以低温的氮氣噴於患處，使疣脫落
4. 電灼手術—以手術刀切除疣再以電灼儀器止血，需要注射局部麻醉劑
5. 激光—以二氧化碳激光儀器消除疣，以注射或外塗局部麻醉藥

至於選擇哪種方法，要視乎個別情況而定，孕婦皮膚疣用冷凍治療也是安全有效的。in response to rex on 疣 / 扁平疣 Common Wart / Plane Wart

在頭上的未必是疣，先看看醫生診斷吧。